Хобби на БК: ощутите свободу не только от силы притяжения, но и от проблем - Беломорканал Северодвинск tv29.ru

Хобби на БК: ощутите свободу не только от силы притяжения, но и от проблем

В рубрике «Хобби на БК» увлеченная фитнесом и йогой северодвинка Жанна Сабирова расскажет о том, как достичь чувства полета, полностью расслабиться и получить достаточную физическую нагрузку, качаясь в гамаке. Она практикует занятия аэро – йогой в гамаках.

Кроме расслабления, достигается и физическая нагрузка – в гамаке практикуются такие позы и асаны, которые, бывает, трудно выполнить на полу. Жанна уверена, что начинать день с занятий йогой в гамаке не только полезно, но и правильно. Качаясь в гамаке, вновь ощущаешь себя беззаботным ребенком – а это лучшее состояние для медитации.

На видео: Жанна Сабирова

Комментарии   

#6 Patrikeevich (c нами с 13.03.2015)13.03.2015 10:39

А что тут классного? Каждый с жиру бесится как может. Эти асаны из йоги для человека неестественны в принципе, зачем мучить свое тело? Ради понтов?

Сообщить модератору

+1 #5 ХХХ (c нами очень давно)08.03.2015 20:22

Цитата:

Гамак не пойдет. Тут качели специальные нужны. В одном "кино" видел)

Не....Качели качелями smile А вот в гамаке,да еще стоя...Хех... smile

Сообщить модератору

+1 #4 Rudik1 (c нами очень давно)08.03.2015 18:20

Цитата:

Интересно...А секс стоя в гамаке не практикуют???

Гамак не пойдет. Тут качели специальные нужны. В одном "кино" видел)

Сообщить модератору

+1 #3 bolt (c нами очень давно)08.03.2015 13:53

Я,я!Дас ист фантастиш!

Сообщить модератору

+1 #2 ХХХ (c нами очень давно)08.03.2015 11:59

Интересно...А секс стоя в гамаке не практикуют???

Сообщить модератору

#1 Natalia (c нами очень давно)08.03.2015 11:49

здорово! а где у нас такой зал?

Сообщить модератору

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи

Авторизуйтесь на сайте, чтобы оставить комментарий.