Установи виджет "БК" в свой Яндекс        Мобильная версия сайта



«Физкультура даёт внутренний и внешний порядок». Онлайн-тренировка от Натальи Галузиной!

Спорт на БК: 16.05.2020 10:17 Просмотров: 7284

Сегодня предлагаем потренироваться дома вместе с Натальей Галузиной, руководителем фитнес-клуба «Aero dance»: получасовое занятие позволит вам быть в тонусе целый день! Как замечает северодвинский тренер, хореограф, «физкультура – это неотъемлемая часть общей культуры человека». Итак, встаём с дивана и включаем видео!

" data-title="«Физкультура даёт внутренний и внешний порядок». Онлайн-тренировка от Натальи Галузиной!">
 


Сегодня предлагаем потренироваться дома вместе с Натальей Галузиной, руководителем фитнес-клуба «Aero dance»: получасовое занятие позволит вам быть в тонусе целый день! Как замечает северодвинский тренер, хореограф, «физкультура – это неотъемлемая часть общей культуры человека». Итак, встаём с дивана и включаем видео!


В интервью ИА «Беломорканал» Наталья Галузина рассказала о том, что Северодвинск – это самый родной для неё город. Именно в этом городе родилась мечта маленькой Наташи стать тренером по аэробике: этому способствовали любовь к гимнастике, танцам и встречи на жизненном пути хороших фильмов, книг и знающих людей. Любимым делом всей жизни, работой и хобби, стала тренерская деятельность.


БК: Какие виды активного времяпрепровождения нравятся больше всего?


«В любое свободное время я иду на стадион бегать и выполнять ряд силовых упражнений. Люблю хот-айрон, йогу, волейбол на пляже и шахматы», - рассказывает Наталья Галузина.


БК: Что даёт для жизни спорт или постоянная физическая нагрузка?


«Оздоровительный спорт – это, прежде всего, дисциплинированность. Для того чтобы расти как личность, нужна дисциплина. Чтобы достичь цели, нужна дисциплина. Спорт даёт именно закалку, а также психологическое и физическое здоровье. Спорт – это культура, это отношение к жизни. И я вижу, насколько люди, не занимающиеся физической культурой, отличаются от тех, кто с этой культурой знаком. Физкультура даёт внутренний и внешний порядок, развивая гармоничную личность», - замечает тренер, хореограф.


Итак, готовы стать дисциплинированнее? Начнём тренировку!

 

Спонсор показа: АО "Троица"

 


На видео: Наталья Галузина, руководитель фитнес-клуба "Aero dance", фитнес-инструктор, тренер по спортивной аэробике, хореограф.

 


Приморский
Август 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6


Редакция:  +7 (939) 799-73-44

8 (8184) 54-93-02

Срочный вызов:                      

+7 (911) 599-02-02

Реклама:  +7 (902) 504-68-26

Адрес:  Северодвинск,

ул. Профсоюзная 19 офис 10

E-mail:   maya@tv29.ru
 

Информационное агентство "Беломорканал" свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС77-77001 08.11.2019, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО "ТВ29". Главный редактор: Рудалев А.Г.
Беломорканал - новостной сайт Архангельской области: новости Северодвинска, новости поморья, происшествия в Архангельске, мэрия Архангельска
Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на www.tv29.ru обязательна. При цитировании информации гиперссылка на www.tv29.ru обязательна. Использование материалов ИА «Беломорканал» в коммерческих целях без письменного разрешения агентства не допускается. 18+
Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+