Фитнес вырабатывает гормоны счастья. В Северодвинске состоялся семинар Тараса Климова
Категория: Спорт на БК
Создано: 27.04.2015 17:00
Просмотров: 7392
В минувшие выходные в фитнес – клубе «ENERGY» в Северодвинске состоялся двухдневный семинар: международный презентер, преподаватель «International Fitness School», неоднократный победитель фитнес – конкурсов Тарас Климов делился опытом с тренерами северодвинского клуба.
Тарас Климов рассказал о том, почему важно заниматься фитнесом, что такое план питания и кто его должен разрабатывать, откуда появляется зависимость и желание пойти в фитнес – клуб вновь и вновь. Преподаватель согласился с тем, что настоящий мужчина – это не обязательно мужчина в тренажерном зале со штангой – скорее, это миф, придуманный людьми. Мужчина, заботящийся о своем организме, не должен только лишь наращивать мышцы в тренажерном зале, необходимо верно комбинировать нагрузку и упражнениями в фитнес – зале, развивая все качества – выносливость, силу, ловкость, быстроту.
Фитнес – тренеры клуба «ENERGY» полученные знания и практические уроки постараются внедрить в обновленной программе «Функциональный тренинг».
На видео: Тарас Климов, фитнес – преподаватель «IFS», Москва
Комментарии
Не, не надо. Их ждут наливайки. Не надо там этого сброда surprise
RSS лента комментариев этой записи