Из каких продуктов можно получить витамины зимой?

Существует заблуждение: витамины содержатся только в овощах и фруктах. На самом деле, мясо и субпродукты, рыба, растительные масла, молочные продукты, — все они содержат те или иные витамины. Поэтому зимний рацион горожанина не должен как-то принципиально отличаться от его питания весной, летом или осенью.

Символично однако. Митинг в Северодвинске проведут недалеко от городского суда

Стало известно, что митинг 3 февраля пройдет в Северодвинске на пустыре около бульвара Строителей, 35. Напомним, власти города корабелов предлагали жителям собраться поближе к моргу.

Поближе к Орлову. Названо место проведения митинга в Архангельске

Сегодня активистами было принято решение о месте проведения митинга в Архангельске 3 февраля. Все более-менее приличные площадки власти отвели под свои «праздники», людей отправили на откровенные выселки.

Архангельский дом-памятник серьёзно озаботил главного областного инспектора

Надеемся, на этот раз обойдётся без крови. Оказывается, руководитель инспекции по охране объектов культурного наследия Архангельской области Анна Ивченко (по её словам) побывала в доме Е.Ф. Вальневой даже раньше недавнего визита БК к этому памятнику истории и культуры регионального значения. От памятника скоро ничего не останется.

SOS! В администрации Северодвинска не могут найти главного архитектора

Администрация Северодвинска примет на работу архитектора. В севгорадмине готовы устроить смотрины кандидатуры для дальнейшего трудоустройства. Кресло пустует уже полгода.

Вице-спикер Госдумы Епифанова вступилась за протестующих северодвинцев

Ольга Епифанова направила сегодня телеграмму главе города корабелов Игорю Скубенко, в которой говорится о том, что противодействие протестным мероприятиям  может только увеличить градус общественного противостояния.

В Северодвинске состоялось первенство Архангельской области по самбо

В Северодвинске 26 и 27 января в спортивном зале ФОК «Севмаш» в Доме корабелов состоялось Первенство Архангельской области по самбо. За призовые места и выход на Первенство СЗФО боролись юноши и девушки 2003-2004 и 2005-2006 годов рождения.

В морозы в Архангельской области возросло количество пожаров

Несколько происшествий в регионе за последние дни были связаны с неправильной эксплуатацией печей.

Официальный трибьют группы «Сектор газа» по-новому исполнят легендарные хиты

23 марта в Архангельске с лучшими хитами выступит группа «Чёрный вторник» - официальный трибьют «Сектор газа». Музыканты умело улавливают манеру «Сектора», но при этом не копируют ее бездумно, а пропускают через свои эмоциональные ощущения, придают современный смысл и звук хитам, которые на слуху уже более 20 лет.

Почётные граждане Архангельска выступают за организацию современного технопарка в Рикасихе

Об этом заявил архангельский врач Яков Насонов на встрече главы областного центра Игоря Годзиша с почетными гражданами Архангельска. Странно, но на ней обсуждали помойные дела. Видимо, чтобы рекрутировать на свою сторону уважаемых людей.

Северодвинский физрук, «бившая» детей скакалкой, предстанет перед судом

В Северодвинске утверждено обвинительное заключение в отношении 52-летней учительницу физкультуры Ирины Кольцовой, подозреваемой в ненадлежащем исполнении обязанностей по воспитанию несовершеннолетних детей.

В единый день протеста северодвинская администрация устроит «Холодные игры».

Как сообщает сегодня севгорадмин, 3 февраля, в единый день антимусорного протеста городской молодёжный центр организует фестиваль ледовых забав «Холодные игры». Место проведения находится недалеко от одного из пустырей, который городская власть любезно предложила протестующим.

После публикаций «Беломорканала» долги САФУ рассмотрела прокуратура

Прокуратурой Архангельска приняты меры прокурорского реагирования в связи с задолженностью по зарплате преподавателям. Любопытно: ректор и теперь запоёт песню, что вузу «выламывают руки», как это было недавно в истории с долгами перед энергетиками? По информации БК, зарплату за декабрь преподаватели университета не получили до сих пор.

Северодвинец, зарезавший собутыльника, предстанет перед судом

В Северодвинске утверждено обвинительное заключение в отношении 44-летнего Алексея Тучина, подозреваемого в убийстве.

Жители Архангельска устроили из должника фарш

Пьяная озверевшая четвёрка «коллекторов» 11 августа 2016 года, находясь в квартире дома по проспекту Ломоносова, решила выбить у знакомого долг, 5 тысяч рублей. В выборе средств себя не затрудняли. Видимо, очень хотелось продолжить свой «банкет».