«Студию хорошего самочувствия» в Северодвинске посещают более тридцати горожанок: занятия проходят по воскресеньям в семейном фитнес-клубе Wellness club. Каждая встреча - это музыкально-кардиологическая нагрузка, это разучивание новых танцевальных композиций, это прямая спина и гордо поднятая голова, это румяные щёки, это искренний смех в кругу единомышленников, это красивые наряды для похода на танцы. А ещё это возможность посвятить время только себе любимой!

Вот что пишет Валентина Головина, участница «Студии хорошего самочувствия»:
«Занятия в «Студии хорошего самочувствия» – это замечательный способ провести время, укрепить здоровье и приобщиться к искусству. Танец - это дорога, которой можно и нужно наслаждаться. Занятия танцами успокаивают, помогают нам стать более общительными, раскрепощенными, выносливыми. Во время занятий мы учимся ощущать ритм музыки, понимать и чувствовать музыку. Танцы помогают более широко и красиво мыслить. Для меня каждое занятие в студии - это праздник - волнение, радость и море эмоций!»

Все желающие дамы зрелого возраста могут присоединиться к проекту: никаких специальных навыков не требуется. Подробности в группе ВКонтакте «Студия хорошего самочувствия».

Съемочная группа «Беломорканала» побывала на предпраздничном занятии накануне 8 марта: заряд бодрости был обеспечен и нам. Зарядитесь от женской энергии и вы!

На видео: Галина Кострушина, тренер-хореограф «Студии хорошего самочувствия» фитнес-клуба Wellness club.