18+

Сайт архангельской области


забыли пароль  регистрация В f

Народные новости


12.05.2014 17:38

Сборы областной федерации Киокушинкай Каратэ


В Архангельске с 8 по 11 мая 2014 года прошли учебно-тренировочные сборы, которые собрали 168 спортсменов из клубов Архангельска и Северодвинска. В этот раз делиться знаниями приехали сразу два бранч-чифа: Заслуженный тренер России, обладатель национальной премии "Золотой пояс" Евгений Ильмов (4 дан) и тренер высшей категории Андрей Василевский (3 дан).

Участники сборов были разделены на группы в соответствии с уровнем подготовки.

Младшие на протяжении всех тренировок осваивали фундамент каратэ - кихон - ведь именно на этой основе потом им придется строить свой бой - кумитэ.

Старшая группа занималась более сложными аспектами кихона и идо-кихона.

Была тренировка по методам функциональной подготовки и еще одну тренировку посвятили тактико-техническому аспекту спаринговой техники.

Отдельно для инструкторов и самых старших учеников были рассмотрена теоретическая часть и отработаны основные движения и упражнения, применяемые в современном боевом спорте для функциональной подготовки спортсменов на основе методологии "Кроссфита".

Конечно, за три часа занятия, разобраться в методах функционального тренинга, энергосистемах человека, упражнениях увеличивающих левый желудочек сердца или наоборот, утолщающих его стенку, было невозможно, но сертифицированные корпорацией "Кроссфит" тренера сделали все возможное, чтобы разъяснить многие моменты.

По окончании этой тренировки был проведен и символический турнир по кроссфиту среди тренеров Архангельской областной федерации, посвященный празднику 9 мая!

Короткий комплекс, разработанный чемпионкой мира Еленой Гулько, специально для начинающих кроссфитеров только закрепляющих полученные навыки, заставил многих лежать на полу и судорожно хватать воздух ртом.

По окончании сборов состоялся квалификационный экзамен на пояса в котором приняли участие 92 спортсмена, но, к сожалению, не все из них смогли показать должный уровень и получить новый пояс.


сообщить об ошибке назад
Комментариев: 0


Показаны только последние комментарии. Читать все комментарии.

логин      пароль           регистрация


f

  сообщи о наркоте

  предложить Новость/видео для БК

АРХИВ  
 
пнвтсрчтптсбвс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Островной «тайболизм» на Северной Двине

В прошедшие выходные в районе деревни Малая Товра Холмогорского района прошел экологический фестиваль «Тайбола. Новые берега». Третья «Тайбола» с берега Белого мора под Северодвинском на этот раз передислоцировалась на 85 километров от Архангельска по М-8. Основное препятствие на пути тайболистов – Северная Двина преодолевалась на удивление легко. Шустрые перевозчики на катерах, которых собирали чуть ли не со всего Холмогорского района, действовали оперативно. Сто рублей – и ты уже на песчаной косе Мариловского острова (из них 60 рублей остаются у самого перевозчика)…

комментариев: 3

подробнее



НАРОДНЫЕ НОВОСТИ

Авария в Северодвинске: КАМАЗ - "Кайен". Поиск очевидцев
Очевидцы ДТП 10 июня в Северодвинске
Северодвинск: рабская работа на батутах
70 лет назад северодвинский Севмаш сдал флоту первый боевой корабль
Сборы областной федерации Киокушинкай Каратэ

послать народную новость


ОПРОС
Поддерживаете ли вы повышение зарплат чиновникам в Северодвинске?
Да, они влачат жалкое существование
Да, они станут еще лучше работать
Нет, сколько волка не корми
Надо не зарплаты увеличивать, а чиновников сокращать
Мне от них ни холодно, ни жарко

Посмотреть результаты








Главная
Аналитика
Партийная трибуна
XX век
Абзац
Блоги
Объявления
Рекламодателям
Мы такие
Контакты
Фотогалерея
Belomorchannel ( "Беломорканал") свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС77-36911, ИА № ФС77-37897 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Беломорканал - новостной сайт Архангельской области: новости Северодвинска, новости поморья, происшествия в Архангельске, мэрия Архангельска
Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на www.tv29.ru обязательна. При цитировании информации гиперссылка на www.tv29.ru обязательна. Использование материалов ИА «Беломорканал» в коммерческих целях без письменного разрешения агентства не допускается.